上過中學的生物課，多少都會聽過達爾文的《演化論》。當我們以為演化的每一步都有利提高生存機會率，但可能由於人類進化得太快，我們身上很多不合時宜或不合理的東西卻仍並未被淘汰，反而悄悄地留了下來。
1.智慧齒
對於的遠古人類，智慧齒能有效幫助他們磨碎植物纖維，但當人類在幾百萬年前發明了用火來烹飪及軟化食物，我們咀嚼食物的需要大大減少，智慧齒便漸漸失去其功能。加上大約在1萬年前，我們開始耕種，捕獵的勞力工作大大減少，導致強大下顎收縮，智慧齒已不夠位生長。然而，智慧齒並未有被淘汰及離我們而去，不少現代人都因為智慧齒承受著牙齦感染及蛀牙等痛苦，甚至腫瘤的風險，最終要做手術拔掉多餘的智慧齒。
2.零碎的腳骨
所有靈長類動物都有一個共同點，是有一雙靈巧的腳。我們每隻腳都包含26塊骨頭，幾乎佔了我們身體所有骨骼數目的四分之一。這一設計方便我們的古代祖先在樹上行動，因為腳部微小的部件令他們可以靈活地緊貼樹枝。但當我們的離開樹木並開始直立行走時，我們需要更堅硬，更穩定的腳來平衡前進，然而我們沒有丟掉任何一根骨頭。結果是我們的腳「太靈活」，很容易不小心錯誤扭動，導致各種扭傷、骨折和肌腱炎等問題。
3.彎曲的脊椎
以四肢行走的動物，脊柱會像橋一樣拱起，這設計有助於支撐其下方的器官。然後，在600萬年前，我們的祖先開始站起來，弓拱脊柱被壓成S形，頂部向外彎曲以支撐頭部的重量，底部向內彎曲使軀幹與腳保持一致，令我們可以保持平衡。不幸的是，底部的彎曲令我們的脊柱施加了巨大的壓力，這也是60%至70%的人在一生中都會經歷下腰痛的原因之一。
4.外露的睾丸
與大多數器官不同，睾丸懸掛在身體外部，不受肌肉，脂肪和骨骼的保護。大部分哺乳動物都堅持這種冒險的安排，是因為將精子保存在陰涼處有助其健康。因此，我們的祖先亦將它們放在身體外邊，令它們比體溫低幾度。但由於我們進化成直立行走，地心吸力拉動裸露的睾丸，可能導致腹股溝疝。
5.緊貼在一起的氣管及食道
我們的喉嚨之下有兩個重要的管道——氣管及食道，這兩個管道緊密地靠在一起簡直是愚蠢設計！每年美國就約有5,000人死於食物錯誤滑入阻塞氣道而導致的窒息，反觀其他動物的氣管及食道會分隔得較遠，故此相對安全。我們氣管及食道為何如緊貼在一起，原因可能是人類進化過程中，為了放大說話聲音幫助我們說話，就將兩條管道排在一起，讓我們在喉嚨中打開額外的空間，製造一個迴聲室的效果。
6.無法自行生產維他命C
在18世紀，長期在海上航行的水手經常遭受壞血病的折磨，這種可怕的疾病會導致他們的牙齦腫脹、皮膚滲血，最後痛苦地死去。後來我們發現他們的病因，是船員長期離岸無法獲得新鮮的水果和蔬菜，而這些食物往往是維他命C的主要來源。維他命C對我們修復身體受損的組織如骨骼和神經，起著至關重要的作用。 除了人類及其他猿類、豚鼠、部分蝙蝠、鳥類和魚類，其他動物都可以自行生產的維他命C。當然以新鮮水果為主食的祖先不會有甚麼大問題，但這種先天缺失卻令他們的後代一旦無法在飲食中攝取足夠的維他命C，就可能出現致命的風險。
